soi-même. Faire l’amour, enfin, permet de brûler des calories (200kcal en moyenne pour une demi-heure). Le système immunitaire est renforcé, les taux d’anticorps sont supérieurs de 30% et l’inflammation s’abaisse chez les couples faisant l’amour au moins une fois par semaine. Les rapports sexuels améliorent le sommeil grâce à la libération d’endorphines par le cerveau, en particulier au moment de l’orgasme.”
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