A LA FERME DE LA MARLIERE

de SAINT-VINCENT-EN- BRESSE

le 23 JANVIER de 14h à 16h30

le 24 JANVIER de 14h à 16h30

JE GARDE LE MORAL ET LE SOURIRE

Ateliers assurés par

Danielle GUERIN

formée pour :

Cela peut devenir certes exaspérant si on impose une overdose d’instant présent au lecteur. Mais la sagesse de l’instant présent par temps de crise, cela reste quand même vrai. Quand on se sent un peu perdu, en détresse, quand les choses sont très difficiles comme maintenant, cela peut être intéressant de se poser juste dans le présent, donc dans le réel, dans ce qui est là, ici et maintenant, parce que, souvent, ce qui nous fait souffrir ou ajoute à nos souffrances, c’est le virtuel. L’instant présent peut être désagréable – j’ai mal au ventre, j’ai le covid – mais si j’ajoute du rab en plus, que c’est injuste, que ça n’en finira jamais, que je risque de mourir, là je ne suis plus dans le présent mais dans l’anticipation. OK, j’ai de la fièvre, de la difficulté à respirer, mais je peux, tout en étant présent à ce qui ne va pas, regarder le ciel par la fenêtre, voir qu’il y a des gens qui m’aiment autour de moi, des soignants.
"Il faut capter l'énergie des bonnes choses."
Christophe André "l'illustré"
C'est ce que je vous propose le week end prochain, capter l'énergie qui fait du bien ... je vous emmene ? "